Wiekszosc ludzi nie zyje wraz ze swoja naturalna Konstytucja (Prakriti). W Ajurvedzie odzywianie i styl zycia dopasowane jest odpowiednio do konstytucji, dnia i pory roku.
Przez styl zycia, ogolne zachowanie, odzywianiei,
wszelakie faktory srodowiskowe oraz wiek, przez te wszystkie faktory dochodzi czesto do odchylow (Vikriti), to doprowadza do chorob i dolegliwosci. Dzisiejsze zyciowe przyzwyczajenia sa daleko oddalone od tego co sie nazywa zycie z natura. Ludzie oddalaj sie coraz dalej od siebie samego. Przez Ajurvede czlowiek
poznaje swoja przyrodzona nature (Prakriti), ta ktora ma od urodzenia, oraz naucza sie jak zrownowazac Doshe, jesli jest taka potrzeba.W Ajurvedzie kazde odbiegniecie dosh powoduje
cierpienie, bol i chorobe
Ajurveda widzi czlowieka indiwidualnie, co dobre jest dla jednego czlowieka , jest dla drugiego szkodliwe. Dlatego odzywianie i styl zycia jest harmonijnie dopasowane dla aktualnego samopoczucia. Odzywianie i styl zycia maja duzy wplyw na Doshe, moga je podwyzyc, albo obnizyc, a to prowadzi do problemow zdrowotnich. Dlatego jest ayurvedjska porada odzywiania i zdrowia indiwidualnie dopasowana na panskie potrzeby, dolegliwosci oraz na tryb zycia.
"Zrob cos dobrego dla swojego ciala, aby dusza miala
ochote w nim mieszkac"